酵素断食
酵素のチカラでキレイになろう
酵素の効果や説明 ダイエットの一環で断食して酵素を摂取する方がいますが、間違いです。食事量は減らしても構いませんが、

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酵素
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酵素断食は、わかりやすいですね。細かいメニューも考えなくていいし、朝と夜酵素を飲んで、あとは、お昼に玄米を食べるだけ。
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